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LA MEJORIA NANOTECNOLOGICA DEL CUERPO Y LA MENTE

LA MEJORIA NANOTECNOLOGICA DEL CUERPO Y LA MENTE

Por los Farm. S. Sgroi y J.L. García

El desafío es mejorar a los seres humanos más allá de su estado normal, físico o mental. En realidad, se trata de llevar nuestras capacidades másallá del rango de funcionamiento típico de la especie o estadísticamente normal; aunque a veces resulta difícil definir el estado normal de un cuerpo o mente humana. Hay que delimitar con exactitud la línea que separa la cura de una enfermedad con la mejora de la condición física o mental de un individuo por sí misma.

Pero la pregunta más importante es: ¿Qué puede hacer la Nanotecnología por la Salud? – Con la Nanotecnología se comenzó en avanzar en el dominio del entorno del conocimiento de nosotros mismos que somos capaces de volcarlo – por ejemplo – a un ordenar y nos llevará al conocimiento de cómo funciona la integridad de nuestro organismo y cuáles son los defectos de nuestra máquina; y así poderla reparar.

Es factible considerar los beneficios que obtenemos en utilizar Nanotecnología, cuando entre otras cosas, no será fácil distinguir entre el hombre y máquina; ya que esta nueva ciencia brinda al ser humano la capacidad de manipular, controlar y procesar en dimensiones atómicas y moleculares los elementos que necesita y liberarnos de varias de las enfermedades que actualmente padecemos. Hay muchas esperanzas depositadas, por ejemplo en la Nanomedicina en combatir la enfermedad, incrementar el bienestar y mejorar en general la situación de las personas, pero además debemos mencionar otros campos de aplicación de la Nanotecnología que hacen al mejor modo de vida como la microelectrónica en tecnologías de la información y de las comunicaciones, como por ejemplos en la reducción del tamaño de los componentes, nanofotónica para conexiones de los chips, memoria de alta capacidad y reducción de tamaño, nuevos sistemas e iluminación. En sustancias químicas y materiales como revestimientos resistentes al calor, la humedad y los rayos UV; pastas de pulir, aceites lubricantes, revestimientos acústicos y térmicos, etc.- En Medicina y Nanobiotecnología con el suministro de fármacos direccionalmente, agentes de contraste para diagnóstico, regeneración de tejidos e implantes mejorados, etc. Algo novedoso lo constituye el Marcapaso más pequeño del mundo que se trata de un novedoso sistema de marcapasos sin cables y diez veces más pequeño que el “marcapaso tradicional más pequeñoque existe”. Se coloca directamente en el corazón mediante un catéter insertado a través de la vena femoral; una vez colocado queda enganchado en la pared del ventrículo derecho y puede recolocarse si el médico lo considera necesario.

Sería muy difícil en este resumen seguir mencionando los miles y miles de beneficios que brinda la Nanotecnología enSalud, Energía, Seguridad, Medio ambiente, Construcción, Agroalimentación, Transporte etc. etc.

Pero nos interesa principalmente en mejor Cuerpo y Mente y esta nueva ciencia nos ha demostrado la realidad porque nosotros tenemos en nuestro cuerpo nanomáquinas que lo hacen funcionar. Por ejemplo, las enzimas, los glóbulos rojos, nuestros anticuerpos son verdaderas nanomáquinas que transportan oxígeno, producen alimento, nos curan, detectan enfermedades y las combaten. – Pero también podemos hacer nanomáquinas artificiales, que sirvan para detectar lo que pasa en nuestras células para modificarlas. Con las herramientas de la nanotecnología actual, podemos crear nanorobots simples, aunque no necesariamente parezcan un relojito con engranajes microscópicos. –

Amffa Salud - nanorobots

Ha dejado de ser una curiosidad nanotecnológica el uso de Textiles mejorados por esta nueva tecnología en razón de que ya está en uso desde hace tiempo, textiles con procesos de recubrimiento especiales que le dan alta performance; algunos ejemplos son: tejidos con protección UV al agregado de nanopartículas de Zn0 durante el proceso de acabado del textil que le otorgan protección contra la radiación UV. También textiles antimicrobianos a los que se les agrega polvo a base de nanopartículas de Ag y otros óxidos metálicos que se aplican junto con recubrimiento de resinas poliméricas, dándoles al tejido un acabado antibacteriano.

En referencia al Cerebro, mencionamos los estudios avanzados para tratar patologías como el Alzheimer y el Parkinson y que se relacionan con la Barrera Hematoencefálica (BHE). Las barreras del SNC son interfaces esenciales entre dicho sistema y la periferia, siendo una de ellas la BHE. Puede ocurrir que BHE se altere y en patologías cerebrales se vuelva más permeable permitiendo la entrada de moléculas que producen infección al cerebro y daños neuronal; como por ejemplo están las enfermedades arriba mencionadas. En estudios avanzados para el tratamiento de las mismas, se está utilizando nanopartículas magneto-eléctricas como portadoras de sustancias que pueden atravesar la BHE y direccionarlas a la zona afectada por dichas enfermedades sin lesionar el resto.

Deseamos destacar que la Nanomedicina (una de las disciplinas que integra la Nanotecnología), a su vez, en sus más diversas ramas, nos está permitiendo entender los secretos dela vida, conociendo a nivel molecular los procesos biológicos de varias de las patologías que nos afectan; de tal conocimiento y desde hace varios años un importante grupo de científicos de todo el mundo están trabajando en la Medicina Antienvejecimiento con el basamento de las Nanociencias. Por ello se ha comprobado que la extensión de la vida, es decir entre jóvenes y ancianos, se debe a siete categorías principales de diferencias moleculares y celulares; y estos factores son: Mutaciones nucleares, Mitocondrias mutantes, Senectud de las células, Enlaces extracelulares, Desechos químicos extracelulares y Desechos químicos intracelulares.

Comprobado éstos, los estudios se han centrado en reparar, como obviar todos esos cambios o que dejen de ser patógenos a pesar de su acumulación; es lo que se llama “Las Terapias SENS (Strategies for Engineered Negligible Senescence) y que día a día está avanzando y con ello la extensión de la vida; cuyos cálculos señalan que, en el 2045, se extenderá a los 105 años o más.

BIBLIOGRAFIA
• Congreso EHRA EUROPACE – CARDIOSTIM – 2015
• Nanotecnología del Cerebro – Univ. Nac. Autónoma de México, Fac. de Estudios Superiores-2017.
• La guerra contra el envejecimiento (Dr. Aubrey de Grey)- Derrotar el envejecimiento tal y como lo conocemos hoy y como será en el futuro.
• Nanotecnología – El desafío del siglo XXI – (Galo Soler Illia) – Eudeba.
• Nanofarmacia Siglo XXI – ¿Cuantos años más viviremos? – (Bregni, Sgroi, Fernández, López)
• Nanotecnología, Salud y Bioética (Entre la esperanza y el riesgo) – José Manuel de Cózar Escalante – Univ. De La Laguna (Tenerife) – 2010

¿CÓMO REALIZAR UN AUTOEXAMEN MAMARIO?

En el Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama queremos concientizar y promover que cada vez más mujeres accedan a controles, diagnósticos y tratamientos oportunos y efectivos. Estamos convencidos que la mejor manera de luchar contra en cáncer de mama es promover la detención temprana.

¿Qué es el cáncer de mama? El Ministerio de Salud y Desarrollo Social lo define como una enfermedad causada por la multiplicación anormal de las células de la mama que forman un tumor maligno. Puede afectar a cualquier mujer y las posibilidades de que aparezca aumentan con la edad, en especial a partir de los 50 años.

Actualmente “es el más común entre las mujeres de todo el mundo y está aumentando, especialmente en los países en desarrollo debido a la mayor esperanza de vida, el aumento de la urbanización y la adopción de modos de vida occidentales”, afirma la OMS.

Paso a paso para el autoexamen mamario

Te compartimos algunos tips para realizarte un correcto autotest. En un ambiente que tenga una buena iluminación, colocarse frente a un espejo con el torso desnudo y seguir los siguientes pasos:


Paso 1
Con los brazos relajados y caídos al lado del cuerpo, observar el aspecto externo de los senos, su tamaño y si son simétricos. También verificar que la piel no tenga hoyuelos, no esté rugosa ni enrojecida.

Paso 2
Repetirlo con las manos apoyadas sobre la cadera, contrayendo los músculos del pecho.

Paso 3
También hacerlo entrelazando las manos por detrás del cuello y girando ligeramente el busto de izquierda a derecha.

Luego, realizar la palpación de las mamas de la siguiente manera:

Paso 4
Llevar el brazo del lado del seno a examinar detrás de la cabeza. Con la otra mano palpar de afuera hacia adentro. Inspeccionar de manera horizontal desde el tórax y las costillas hacia el pezón y la zona que lo rodea.

Paso 5
Repetir el procedimiento con el brazo al costado del cuerpo.

Paso 6
Palpar la axila completa con el brazo detrás de la cabeza para detectar posibles nódulos o bultos.

Paso 7
Por último, apretar suavemente el pezón con el dedo índice y el pulgar y observar si se produce alguna secreción de líquidos y tomá nota de sus características.

Repetir este proceso con la otra mama.

Nena mostrando manos limpias

SÍNDROME URÉMICO HEMOLÍTICO (SHU)

Cuidá a tus hijos del Síndrome Urémico Hemolítico (SUH)

El SUH es una enfermedad grave que afecta principalmente a niños menores de 5 años. Sin embargo chicos más grandes y adultos también pueden padecerla. Es la primera causa de insuficiencia renal aguda en pediatría, y origina el 20% de los trasplantes de riñón en niños y adolescentes.
De acuerdo a un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Argentina es el país con mayor incidencia mundial en niños menores de cinco años: se estima que se presentan entre 10 y 12 casos por cada 100.000 niños.
El Síndrome Urémico Hemolítico se adquiere a través del consumo de agua o alimentos contaminados con la bacteria Escherichia coli. Afecta principalmente a los riñones y el sistema nervioso y puede dejar secuelas de por vida o causar la muerte.

Los síntomas

  • Diarrea con o sin sangre
  • Dolor abdominal intenso
  • Palidez
  • Pocas ganas de orinar
  • Vómitos
  • Convulsiones
  • Irritabilidad

Medidas de prevención:

  • Lavarse bien las manos con agua y jabón antes de comer o cocinar y después de ir al baño o cambiar pañales. Es muy importante que los chicos también lo hagan.
  • Cocinar las carnes completamente, sobre todo la carne picada, hasta que no tengas partes rosadas o rojas.
  • Evitar el contacto de la carne cruda con otros alimentos.
  • No usar el mismo cuchillo o superficie para cortar alimentos si antes se usaron para cortar carnes crudas.
  • Lavar las frutas y verduras crudas.
  • Consumir lácteos pasteurizados.
  • Esterilizar mamaderas.

Fuente: Ministerio de Salud de la Nación

Plasma

SUMATE A LA CAMPAÑA DONÁ PLASMA

Las personas recuperadas de COVID-19 poseen en el plasma de su sangre anticuerpos que podrían beneficiar a quienes están cursando la enfermedad. A través de tu donación solidaria, se puede continuar desarrollando un tratamiento en base a plasma de pacientes recuperados de COVID-19 y de esta manera ofrecer una posible nueva alternativa para el tratamiento del Coronavirus.

¿Qué es el plasma?
El plasma es el suero o porción líquida que queda después de que se hayan removido los glóbulos rojos, las plaquetas y otros componentes celulares de la sangre.

¿Para qué sirve?
Cuando una persona tiene una infección, su organismo reacciona creando anticuerpos para defenderse. Una vez que la persona se recupera, esos anticuerpos quedan almacenados en el plasma durante semanas o incluso años.
La terapia de transfusión de plasma convaleciente se basa en que el enfermo reciba los anticuerpos que ya vencieron al virus en otra persona. Por cada donante se realizan hasta cuatro transfusiones a personas infectadas con coronavirus.

¿Quién puede donar plasma?
Pueden donar plasma las personas confirmadas de COVID-19, una vez transcurridos 28 días de su recuperación. Tener entre 18 y 65 años, pesar más de 50 kilos, gozar de buena salud y no poseer enfermedades preexistentes como hepatitis, alguna neoplasia, o enfermedades cardiovasculares.

¿Cómo es el procedimiento de la donación de plasma?

  • El procedimiento se realiza con un equipo de plasmaféresis que solo extrae unos mililitros de plasma sin ningún otro componente, ni glóbulos rojos, ni glóbulos blancos, ni plaquetas. Estos componentes de la sangre se devuelven luego al paciente sin el plasma, el cual el organismo sustituye rápidamente.
  • Se lleva a cabo una entrevista, un examen clínico y pruebas de laboratorio para asegurar la salud del donante y la del receptor anónimo.
  • El tiempo de proceso es de alrededor de 60 minutos.
  • El Centro de recolección de plasma proveerá este producto a los centros de salud donde se encuentran los pacientes que lo necesitan para su recuperación.

¿Quién recibe el plasma?
El plasma de convalecientes, es decir, de personas que han cursado la enfermedad se transfunde a otros pacientes que actualmente la estén cursando. El procedimiento está protocolizado para responder a los fines de la investigación y poder determinar su efectividad de manera científica y fehaciente. El criterio de aplicación depende de la decisión de los médicos tratantes y del estado de salud del paciente, quien tiene que cumplir con ciertos requerimientos estrictos estipulados en cada protocolo, incluido en el protocolo Nacional.
Es importante remarcar, que la transfusión de plasma, como cualquier otra transfusión médica, tiene ventajas pero a su vez riesgos, pudiendo causar reacciones alérgicas y complicaciones agudas en los pacientes que las reciben.

¿Cuáles son los resultados?
En la provincia de Buenos Aires, se está llevando adelante un tratamiento con plasma que ya fue aplicado en más de 750 pacientes, con buenos resultados. Ha disminuido la mortalidad y la cantidad de días de internación de los pacientes.

Centros de donación de plasma en la Provincia de Buenos Aires

Centro Regional de Hemoterapia – La Plata
Dirección: Calle 15 y 66, B1900 La Plata.
Tel: 0221 451-0490

Centro Regional de Hemoterapia – Tres de Febrero
Dirección: Besares 4550, Ciudadela.

Centro Regional de Hemoterapia – Mar del Plata
Dirección: Estado de Israel 3698, B7611IML Mar del Plata
Tel: +542234787445

Hospital El Cruce
Dirección: Avenida Calchaquí 5401; Florencio Varela
Tel: (011) 4210 9000 internos: 1772 / 1765 / 1766

Hospital Interzonal General de Agudos Vicente López y Planes
Dirección: Av. 25 de Mayo s/n, B1748 Gral. Rodríguez.
Tel: 0237 484-0022

Hospital Interzonal Dr. José Penna
Dirección: Av. Lainez 2401, B8000 Bahía Blanca.
Tel: 0291- 4593600

Centros de donación de plasma en Capital Federal

Hospital Álvarez
Dirección: Aranguren 2701, Flores
Tel: 011-4630-2950 de 8 a 14 hs.

Hospital Argerich
Dirección: Av. Almirante Brown 240, La Boca
Tel: 011-4121-0700 int. 2718

Hospital Durand
Dirección: Ambrosetti 743, Caballito
Tel: 011-4883-8426 / 4952-5555 int. 126/127

Hospital Fernández
Dirección: Cerviño 3356 – PB Hemoterapia, Palermo
Tel: 011-4808-2654

Hospital Muñiz
Dirección: Uspallata 2272, Parque Patricios
Tel: 011-15-3341-0003

Hospital Pirovano
Dirección: Monroe 3555, Coghlan
Tel: 011-4542-7623 (lunes a viernes de 8 a 14 hs.)

Hospital Tornú
Dirección: Combatientes de Malvinas 3002, Villa Ortuzar
Tel: 011-4521-1051/1236/2401/3600/4485/5977/8700 int. 160 o 352

Fuente: Gobierno de la Provincia de Buenos Aires y Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires

BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA PARA VOS Y TU BEBÉ

En la semana de la lactancia materna queremos contarte los beneficios que tiene amamantar a tu bebé.

La leche materna es el mejor alimento y el más completo que puede recibir tu hijo recién nacido. Le brinda todos los elementos que necesita para un crecimiento y desarrollo saludables.

Dale solo leche materna hasta los 6 meses y evitá cualquier otro alimento o líquido: agua, té, jugos u otros.

Es recomendable continuar dándole la teta hasta los 2 años, o más.

El contacto “piel a piel” es fundamental: es muy importante que pongas a tu bebé contra tu pecho al momento de nacer y amamantalo, si es posible, dentro de la primera hora de nacido.

Además, la lactancia materna favorece y fortalece la relación de afecto entre vos y tu hijo.

El calostro (primera leche de la mamá, de color amarillento) es el mejor alimento que puede recibir un recién nacido, ya que lo defiende de las infecciones más comunes.

La leche materna siempre está adaptada a las necesidades y posibilidades de tu hijo, por eso la digiere mejor que a cualquier otra leche.

La leche materna es más segura e higiénica, nunca es de mala calidad. Está siempre disponible a la temperatura justa.

A través de tu leche le transmitís a tu bebé factores de protección (“anticuerpos”) que lo protegen contra las enfermedades más comunes, hasta que sea capaz de formar sus propias defensas.

Los bebés amamantados no solo sufren menos enfermedades infecciosas (respiratorias, diarreas, etc.), sino que también tienen menos probabilidades de padecer, cuando sean grandes, enfermedades crónicas como obesidad, diabetes y cáncer (/salud/glosario/cancer).

Darle teta también te hace bien a vos. La lactancia materna te protege del cáncer de mama y ovario, de la depresión posparto, la anemia, de la hipertensión, la osteoporosis y la artritis reumatoidea y además te ayuda a recuperar tu peso anterior al embarazo.

Para dar la teta es importante que estés tranquila y el bebé bien sostenido y seguro. El resto de tu familia puede ayudarte, ocupándose de otras tareas, mientras das de mamar.

Fuente: Ministerio de Salud de la Nación Argentina.

ESCLEROSIS MÚLTIPLE: LA ENFERMEDAD DE LAS MIL CARAS

Síntomas y tratamiento de la segunda causa de discapacidad neurológica en jóvenes adultos.

La esclerosis múltiple es una enfermedad neurológica crónica, de naturaleza autoinmune, que afecta al sistema nervioso central, es decir, al cerebro, el tronco cerebral y la médula espinal. Es la consecuencia de la lesión de la mielina (sustancia que recubre las fibras nerviosas) en diferentes momentos y en múltiples localizaciones. Esto hace más lento el cerebro o bloquea los mensajes entre éste y el cuerpo.

Se trata de una patología considerada multifactorial ya que, sobre una predisposición genética (no hereditaria), actúan diferentes factores ambientales. Hay componentes conocidos como el efecto de la vitamina D, el hábito de fumar, la relación de distancia respecto al eje del ecuador y probablemente otros que no conocemos aún, que en personas susceptibles genéticamente activarían la enfermedad.

Hoy en día, la esclerosis múltiple se ubica como la segunda causa de discapacidad neurológica en adultos jóvenes, después de las lesiones traumáticas de cerebro y médula espinal por accidentes de tránsito. Su diagnóstico suele darse entre los 20 y 35 años, siendo más frecuente en mujeres (relación 3 a 1 respecto a hombres).

Sus síntomas dependen del área del cerebro o de la médula que se hayan visto afectados. Cada caso es único, y por esto en el mundo se la comenzó a llamar “la enfermedad de las mil caras”. En algunos pacientes aparecen y desaparecen en forma de brotes, y en otros se dan en forma progresiva. Dependiendo de qué tan avanzada esté, los síntomas pueden ser:

  • Pérdida de la fuerza muscular y destreza.
  • Pérdida de la visión, generalmente de un ojo, en forma rápida y con dolor al movilizarlo.
  • Visión doble.
  • Adormecimiento u hormigueo en alguna parte del cuerpo.
  • Problemas en el equilibrio.
  • Fatiga o cansancio.
  • Problemas de memoria y concentración.
  • Rigidez y dolores en el cuerpo.
  • Trastornos urinarios y sexuales.

El diagnóstico de la esclerosis múltiple es complejo y el papel del neurólogo especialista es clave. Consiste en demostrar que se han producido dos o más brotes en diferentes localizaciones (diseminación en espacio) y en diferentes momentos (diseminación en tiempo). Para esto, se combinan evidencia clínica de imagen y de laboratorio.

Si bien actualmente no existe una cura definitiva, hay que tener en cuenta dos pilares fundamentales para su tratamiento: el farmacológico y la neurorehabilitación. En los últimos años hubo un cambio sustancial en la evolución de la enfermedad, gracias a la aparición de nuevos fármacos que consiguen modificarla. Existen 12 drogas para el tratamiento de los brotes-remisiones, todas disponibles en la Argentina.

En cuanto a la neurorehabilitación de la esclerosis múltiple, es de vital importancia la realización de un trabajo profesional conjunto entre disciplinas. Se necesita conocimiento de los aspectos clínicos particulares de cada caso, identificando las limitaciones que ocasiona, relevando las expectativas y las necesidades de la persona, enfatizando la inclusión en las redes de apoyo familiar, comunitario y laboral.

Hay que tener en cuenta que las necesidades de los pacientes han cambiado en los últimos años: hoy son partícipes en la planificación de su futuro, procurando disminuir las limitaciones que le ocasiona la enfermedad en la vida diaria y las restricciones en su participación social, sabiendo que se puede tener una buena evolución y calidad de vida si se tiene el diagnóstico precoz de la esclerosis múltiple.

Para mayor información comunicarse con la Asociación Civil EMA -Esclerosis Múltiple Argentina-
Dirección: Uriarte 1465. CABA
Teléfonos de contacto: 011- 4831-6617 | 0800-888-6617
Mail: info@ema.org.ar

Cinta Azul

¿TENÉS 50 AÑOS O MÁS? HACETE UNA COLONOSCOPIA

El 31 de marzo es el día mundial contra el Cáncer de Colon, un día dedicado a concientizar sobre esta enfermedad y sobre la importancia de la prevención.
El cáncer de colon y recto es el más frecuente en nuestro medio considerando los casos diagnosticados conjuntamente en hombres y mujeres, más frecuente que el de pulmón y el de mama.
Por esta razón es importante que te realices una colonoscopia si vos:

  • Tenés antecedentes personales o familiares de pólipos o cáncer de colon y recto,
  • Tenés síntomas de sangrado, dolor abdominal rectal frecuente, anemia o perdida de peso,
  • Tenés 50 años o más, aunque no tengas antecedentes familiares ni síntomas.

Más del 50% de los casos de cáncer de colon y recto están relacionados con el estilo de vida. No obstante, el principal factor de riesgo es la edad. A partir de los 50 años este cáncer es mucho más frecuente.

¿Qué medidas podemos aplicar para prevenirlo?
A pesar de ser uno de los cánceres más frecuentes en nuestro medio, es también uno de los que más se puede beneficiar de la prevención, a través de estrategias de prevención primaria y secundaria.

Prevención primaria
Las medidas de prevención primaria son las que nos permiten evitar la aparición del cáncer de colon y recto y se resumen en:

  1. hacer una dieta rica en fruta y verdura,
  2. consumir poca carne roja y grasas saturadas,
  3. reducir la ingesta de alcohol,
  4. realizar ejercicio,
  5. controlar el peso,
  6. no fumar.

Prevención secundaria (o detección precoz o screening o cribado)
Son las medidas que nos permiten detectar la enfermedad en sus fases más tempranas, cuando todavía no hay síntomas y el éxito del tratamiento es elevado.
Existen distintas pruebas que de manera directa o indirecta nos permiten diagnosticar el cáncer o las lesiones que lo preceden. Las dos más utilizadas son:

  1. colonoscopia: prueba invasiva que consiste en ver el interior del intestino grueso.
  2. prueba de sangre oculta en heces: consiste en analizar una muestra de heces y determinar si hay sangre escondida en ella. En el caso que se encuentre sangre, se realizará una colonoscopia para acabar de confirmar o descarta la presencia de lesiones.

 

Mujer dolorida

EL DOLOR DE CABEZA

Ciencia y Salud

Por los Farm.: S. Sgroi y L.A. Palasezze

La ciencia ha identificado cerca de 100 genes relacionados con diversas formas de Cefalea, que es una de las enfermedades más discapacitantes en el mundo según la Organización Mundial de Salud.
El dolor de cabeza es una experiencia universal que el 99% de la población ha sufrido alguna vez en la vida y que muchos humanos ha experimentado durante más de un año de su existencia.
Se estima que más de 380 millones de ciudadanos de todo el mundo padecen anualmente del orden de 1700 millones de episodios de cefalea o migraña; de ellos, del 10 al 15 % de los adultos busca ayuda médica cotidianamente por culpa de su cabeza y más del 80% se automedica.

En realidad el dolor es la expresión orgánica de la anomalía bioquímica, mecánica o hemodinámica en el interior de nuestra cabeza y es una de las primeras alarmas para prestar atención a algo que no está funcionando bien; por lo cual, la mala costumbre de eliminarlo sin analizar su causa puede tener consecuencias nefastas en el caso de una amenaza cerebrovascular o ante el crecimiento incipiente de un tumor cerebral.
Es común que se trate el dolor de cabeza con analgésicos o antiinflamatorios, sin prestar atención a lo que la cabeza quiere manifestar. Más del 50% de las cefaleas comunes son de causa vascular o tensional, especialmente en mujeres. Entre el 60 y 80% de ellas cuando jóvenes sufren una cefalea perimenstrual asociada a los cambios hormonales propios de la menstruación, de mayores se convierten en pacientes cerebro-vasculares al no haber hecho prevención vascular de su cefalea. Si la causa de la cefalea es vascular no habrá que tomar analgésicos y antiinflamatorios de abuso común porque acaban de convertirse en factores de riesgo vascular agregado por sus efectos indeseables.

Un gran números de cefaleas iatrogénicas o inducidas desde el exterior ocurren por la presión del ambiente, por abuso de sustancias nocivas como alcohol, tabaco, fármacos inadecuados o por situaciones de estrés físico o emocional; o también por situaciones traumáticas.
En el dolor de cabeza, se diferencian las cefaleas y las Migrañas; éstas últimas pueden causar un dolor pulsátil o sensación de latido en la cabeza, generalmente de un solo lado. Suele estar acompañado de náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al ruido.

Lo que conocemos como “Aurea”, son los síntomas de advertencias que preceden a la Migraña, como por ejemplo; ver luces destellantes, tener puntos de ceguera, hormigueo en parte dela cara, brazo y/o pierna. Las Migrañas se dan con mayor frecuencia en la niñez, en la adolescencia y comienzo de la adultez. Por lo general a la crisis migrañosa sigue una fase de cansancio, fatiga, apatía mental, distrofia, pérdida de agudeza mental y abombamiento de cabeza que puede durar horas.

En referencia a las “cefaleas” se pueden diferenciar las cefaleas en racimos y las cefaleas tensional. En cuanto a la primera (cefaleas en racimo), se manifiesta con dolores que afectan un lado de la cabeza y puede involucrar lagrimeo de los ojos, congestión nasal, etc. y puede relacionarse, entre otros problemas, por la liberación de Histamina en razón de una respuesta alérgica o por Serotonina en la zona del nervio Trigémino ubicado en la cara y por lo cual puede estar afectado el hipotálamo.

Esta dolencia suele estar influenciada por ciertos medicamentos, alcohol, cigarrillo, cocaína, esfuerzos físicos intensos, alimentos ricos en nitritos (como las conservas), etc. y pueden durar horas y a veces días; no obstante debemos admitir que también existe un importante componente genético en la aparición de las cefaleas. Es común observar como en tres o cuatro generaciones de una misma familia sistemáticamente se manifiesta el dolor de cabeza en la juventud y los accidentes cerebro-vasculares en la vejez. Este vínculo patogénico se debe tener en cuenta ya que los accidentes de éste tipo representan un importante número, sobre todo en los países más desarrollados.

Otro factor importante que influye en las cefaleas, es la relación entre la “cabeza” y el “segundo cerebro” (denominado así al sistema gastro-intestinal). Una de las comunicaciones entre intestino y Sistema Nervioso Central se realiza a través del triptófano liberado por las bacterias que por modificación bioquímica se transforman en dos clases de moléculas diferentes que actúan sobre un receptor de las células denominadas N-metil-D-aspartato y de la regulación o activación suele influenciar en depresión y otras manifestaciones que se manifiestan en cefaleas.

Son comunes las cefaleas por la práctica de determinadas actividades físicas laborales y deportivas, por la tos, el levantamiento de pesos, alteraciones en el ciclo sueño-vigilia, el exceso de falta de sueño, múltiples situaciones de estrés, etc. etc.

Si bien es numerosa la clasificación de Migraña y Cefaleas primarias, mencionaremos algunas de las comunes:-Migraña con aurea típica, con aurea prolongada, hemipléjica familiar, basilar, sin cefalea, con crisis de aurea aguda.

También está, la migraña Oltálmica, la Retiniana y la “Migraña del viajero”.

En el caso de la Migraña del Viajero, es una patología poco conocida que se desarrolla a lo largo del vuelo en avión y no suele durar por más de 30 minutos.

La cefalea del avión, conocida también como “migraña del viajero”, se produce menos comúnmente durante la fase del despegue y con mayor frecuencia en la fase del aterrizaje, o en ambas y habitualmente dura unos 30 minutos y suele pasar una vez que el avión se encuentra en tierra. No obstante en algunas personas la fase aguda se produce generalmente dentro del avión.

Las causas son producidas por el desequilibrio entre las presiones de aire-sinusal y externa, durante la presurización de la cabina en personas que tienen predisposición a padecerla. Síntomas semejantes le corre a las personas que suben en alturas de la cordillera cuya duración es más prolongada.

El síntoma clínico de la migraña del viajero, es un dolor de cabeza generalmente de un solo lado, en ocasiones de alta intensidad y de corta duración; localizado en la zona alrededor de los ojos y de la frente con características punzantes. Se puede realizar prácticas que permitan reducir la intensidad del dolor, por ejemplo: en el vuelo aplicar presión sobre la zona del dolor, masticar chicle o bostezar varias veces.-También se pueden disminuir los dolores por presión del abdomen con espiración prolongada manteniendo la glotis cerrada, sin dejar salir el aire.

Si el dolor persiste en tierra, habrá que consultar al médico ya que la patología puede provenir por otra circunstancia.

En cuanto a la cefalea tensional se encuentran: Cefalea tensional episódica asociada a trastornos de músculos pericraneales y las no asociadas a estos músculos; de igual modo la cefalea tensional crónica.

En referencia a las estructuras intracraneales en las que puede iniciarse el dolor son los vasos sanguíneos de la duramadre, los terminales sensoriales de los nervios craneales V (trigémino), VII (facial), IX (glosofaríngeo) y X (neurogástrico) y las paredes de las arterias que constituyen el polígono de Willis (denominado así en homenaje al médico Thomas Willis).- Dicho polígono se encuentra en la parte inferior del cerebro y es la estructura mediante la cual se interconectan las diferentes arterias que irrigan el cerebro en un 90%.- Dentro de las arterias que pueden producir dolor, están las arterias meníngeas y las paredes de las venas del cerebro de la duramadre.
También están las estructuras extracraneales que pueden erigirse en fuentes de sensación dolorosa como los músculos de la cabeza y del cuello, los nervios cervicales, los nervios cutáneos, las mucosas de los senos paranasales, los dientes y las paredes de las arterias carótidas y sus diversas ramificaciones vasculares.

En el diagnóstico de migraña o cefaleas crónica, las técnicas de neuroimagen (TAC cerebral, Resonancia Magnética), son de uso rutinario. La tomografía cerebral con perfusión cerebral es un poco más avanzada mediante la cual se pueden ver zonas del cerebro hiperfundidas en unos casos o hiperhemáticas en otros, correspondientes a las zonas donde suele concentrarse el dolor. Una técnica avanzada la constituye la ultrasonografía Dopplertranscraneal.

En referencia a medicamentos con potencial efecto profiláctico mencionaremos algunos en casos de dolor de cabeza: – Agentes Beta-bloqueantes, Agentes agonistas de los receptores alfa-2 adrenérgicos, Agentes agonistas de los canales iónicos del calcio, Antiinflamatorios no esteroides; otras drogas como: Aspirina, Paracetamol, Clonidina, Ergotamina, Metamisole, etc. etc.; todos según la indicación médica y la etiología del dolor.-

Como en cualquier otra enfermedad, el dolor de cabeza, cuyo tratamiento es sintomático y no curativo, el paciente debe ser prudente y en lo posible no automedicarse y concurrir a la consulta médica; pero cuando los fármacos no funcionan, muchas personas acuden a remedios alternativos como la Acupuntura, Aromo terapia, Hipnosis, Yoga, Masajes, Meditación, Homeopatía, etc. etc. Todo ello debe tenerse en cuenta ya que en cierto sentido, no hay una medicina alternativa; lo que hay es una medicina que funciona y una que no funciona y el paciente siempre buscará el alivio de su dolencia.

Bibliografía:
Dodick DW. Chronicdailyheadache. N.Engl J. – Med. 2006; 345: 158-165.
GEN-T (TheEuroEspesJournal Nª 2-2007.
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Evans R W. Mathew N.T. HandbookorHeadache.Lippincolt Williams &Wilkins. Philadelphia 2000.
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Elsevier: Migraña del viajero, la gran desconocida (Martínez Campos, L. Pérez y otros.

¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE ASPERGER Y CUÁLES SON SUS SÍNTOMAS?

Los niños con Síndrome de Asperger se caracterizan por tener áreas de especial interés peculiares e idiomáticas. Se interesan en áreas intelectuales específicas como las matemáticas, los temas científicos o la historia, la geografía, los mapas, la astronomía, los aviones o los trenes. Estos intereses pueden cambiar con el tiempo, pero otras veces persisten y en la edad adulta constituyen la base para una profesión.
El Síndrome de Asperger es un trastorno generalizado del desarrollo que no afecta la adquisición del lenguaje pero si trae serios inconvenientes en la interacción social.
Afecta a entre 3 y 7 de cada 1000 niños (de 7 a 16 años) y se dan más casos en niños que en niñas. La presencia de una inteligencia media (alta) puede provocar que se infravaloren las dificultades y limitaciones que presentan los individuos que sufren este trastorno.

Señales para detectar el Síndrome de Asperger

El diagnóstico preciso y seguro solo podrá realizarlo un médico especialista, así como su tratamiento. Sin embargo, existen algunas características que pueden observar los padres cuando sus hijos tienen entre 2 y 7 años de edad para identificar el Síndrome de Asperger. Normalmente, un niño con Síndrome Asperger suele presentar algunas de estas características:

  • Dificultades para la interacción social y relaciones sociales limitadas
  • Falta de empatía con las demás personas
  • Dificultad para entender y comprender el mundo que les rodea y las emociones de los demás
  • Pueden reaccionar molestos ante determinados estímulos externos: ruidos, imágenes, luz…
  • Pueden mostrar retraso motor y torpeza en sus movimientos
  • Intereses y actividades restringidas, rígidas, sistemáticas y repetitivas
  • Conductas excéntricas o poco habituales
  • No suelen mirar a los ojos cuando te habla
  • Hablan mucho, en un tono alto y peculiar, y usan un lenguaje pedante, extremadamente formal y con un extenso vocabulario
  • Inventan palabras o expresiones idiosincrásicas
  • En ocasiones parecen estar ausentes, absortos en sus pensamientos

 

Fuentes consultadas:
– Asperger.es
– Salud.discapnet.es
– Asperger.cl/que_es_el_sindrome

12 CONSEJOS ÚTILES Y SIMPLES PARA PREVENIR EL CÁNCER

No fumar, no beber alcohol, controlar el peso, vacunar a los niños, protegerse del sol y la radiación y hacerse controles anuales en hombres y en mujeres son algunas de las recomendaciones que la Organización Mundial de la Salud sugiere para prevenir los diferentes tipos de cáncer. A tomar nota

1 de cada 5 hombres y 1 de cada 6 mujeres desarrollarán cáncer durante su vida. La cifra es a nivel mundial, y se extrapola a la Argentina. Pulmones en hombres y mamas en mujeres son los órganos más afectados.
El 20% de los hombres y el 17% de las mujeres, en la Argentina, desarrollarán algún tipo de cáncer durante su vida, según se desprende del informe dado a conocer por la Agencia Internacional para la Investigación en Cáncer (IARC), perteneciente a la Organización Mundial de la Salud (OMS), que reveló el aumento de los casos de cáncer durante 2018.

“Al menos un tercio de todos los casos de cáncer pueden prevenirse. La prevención constituye la estrategia a largo plazo más eficaz para el control del cáncer”, dice la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Juntos podemos prevenirlo:

  • No fume. No consuma ningún tipo de tabaco.  

El tabaquismo es el factor de riesgo evitable que por sí solo provoca más muertes por cáncer en todo el mundo, ya que provoca aproximadamente el 22% de las muertes anuales por esa causa. En 2004 se atribuyeron al tabaquismo 1,6 millones de los 7,4 millones de muertes por cáncer.

  • Mantenga su casa y puesto de trabajo sin humo de tabaco.
  • Controle su peso.

Las dietas ricas en frutas y hortalizas pueden tener un efecto de protección contra muchos tipos de cáncer.

  • Lleve una vida físicamente activa y limite el tiempo que pasa sentado.

Una actividad física regular y el mantenimiento de un peso corporal saludable, junto a una dieta sana, reducirán considerablemente el riesgo de contraer cáncer.

  • Lleve una dieta saludable rica en cereales, legumbres, verduras y frutas.
    Reduzca el consumo de alimentos ricos en calorías, azúcar y grasa, así como las bebidas azucaradas.
  • Evite comer carne procesada y limite el consumo de carne roja y alimentos ricos en sal. Reduzca el consumo de alcohol si lo bebe.

El consumo excesivo de carnes rojas y en conserva puede estar asociado a un mayor riesgo de contraer cáncer colorrectal.

  • La OMS recomienda abstenerse de beber cualquier tipo de bebida alcohólica.

El consumo de alcohol es un factor de riesgo para muchos tipos de cáncer, como los de boca, faringe, laringe, esófago, hígado, colon y recto, y mama.

  • Para las mujeres: la lactancia materna reduce el riesgo de cáncer de mama. La terapia hormonal sustitutiva aumenta el riesgo de algunos tipos de cáncer.
  • Tenga cuidado con el sol, en particular para los niños.  Utilice protección solar y no use cabinas solares. Protéjase contra sustancias cancerígenas en el trabajo.

Las radiaciones ultravioleta, y en particular las solares, son carcinógenas para el ser humano y provocan todos los principales tipos de cáncer de piel, como el carcinoma basocelular, el carcinoma espinocelular y el melanoma

  • Controle el nivel de radiación de radón en su hogar.
  • Vacune a sus hijos contra la hepatitis B y contra el virus del papiloma humano (para las niñas).
  • Hágase revisiones para detectar el cáncer de colon (hombres y mujeres), el cáncer de mama (mujeres) y el cáncer de cuello de útero (mujeres).

Fuente: Ministerio de Salud de la Nación